"Stress lass nach" - IG KneippGarten Infoabend

Mittwoch, 24.04.2024, 19.00 KneippGarten Gisikon

Mit den 5 Wirkungsprinzipien der ganzheitlichen Kneipp Gesundheitslehre bieten sich gute Möglichkeiten, um die Auswirkungen belastender Situationen abzumildern und der Stressfalle zu entgehen. 
Neben konkreten Kneippanwendungen lernen Sie auch körperliche und mentale Methoden kennen um Stress effektiv abzubauen und Selbstheilungskräfte zu fördern.

Kneipp meets Waldbaden

In Zusammenarbeit mit der Waldbaden Akademie Schweiz biete ich im KneippGarten Gisikon ein 2-tägiges Seminar für Shinrin Yoku Gesundheitstrainer*innen (und Interessierte) zum Thema Kneippen an.
SA und SO 8./9. Juni 2024

Waldbaden in den vier Jahreszeiten

In jeder Jahreszeit an einem Samstagmorgen den Wald bewusst und mit allen Sinnen erleben. 

Frühling:  SA 23. März 2024
Sommer: SA 1. Juni 2024
Herbst:    SA 21. September 2024
Winter:     SA 7. Dezember 2024

Die Jahreszeitenführungen können einzeln oder als Ganzes gebucht werden. 

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Waldbaden am Abend

Nach einem stressigen Arbeitstag gibt es nichts Besseres als eine Kurzauszeit im Wald. Sie können Ihre Batterien wieder neu aufladen und schlafen danach erst noch besser! Besonders wertvoll und zielbringend ist dabei auch eine regelmässige Waldbadepraxis.
Daten:
MO 22.04.2024 
MI 01.05.2024
MO 13.05.2024              jeweils von 18.30 - ca. 20.00 Uhr
MI 29.05 2023
MI 12.06.2024
MO 24.06.2024
weitere Daten folgen


Immer eine gute Idee: Geschenkgutscheine zum Waldbaden

Bitte ganz nach unten scrollen!

IG-Infoabend: Bewährte Hausmittel für die ganze Familie

DO 14.09.23, 19.00, KneippGarten Gisikon

Nicht immer muss man gleich zur Ärztin oder zum Arzt rennen, oft hat man, gerade auch bei Kindern guten Erfolg mit bewährten Hausmitteln. Die kneipp'sche Gesundheitslehre bietet einen reichen Schatz an Möglichkeiten, den Körper auf sanfte Art zu unterstützen.
Sie lernen an diesem Kursabend verschiedene praktische und einfach anwendbare Hausmittel aus der Speisekammer, sowie Wasseranwendungen, Kompressen und viele andere Helferlein kennen. 
Anmeldungen per E-mail an [email protected]

IG-Infoabend: Heilpflanzen im Wald

9. und 16. Mai 2023

 Wälder sind weltweit die ältesten Apotheken. Sie liefern Blüten, Früchte, Blätter,  Borke, Harz, Wurzeln und vieles mehr. 

Sie lernen an diesem Kursabend verschiedene Heilpflanzen aus dem Wald und deren Verwendung kennen. Wir werden  einen Teil draussen verbringen und anschliessend gemeinsam ein Heilmittel herstellen. Lassen Sie sich überraschen. 


Kneipp Präsentationswochen in Zürich

Vom 12.4. bis 22.4 finden im Coop City, St. Annahof in Zürich die ersten Kneipp Präsentationswochen statt. Ich werde am 12. 4. von 16.00 -18.00 Uhr die Kneippausstellung betreuen und um 19.00 ein Referat zum Thema: "(Wieder) gut schlafen und mögliche Unterstützung mit Kneippschen Anwendungen" halten. Herzlich willkommen!

Achtsamkeit in der Natur - Waldbaden

Samstag, 10. September 2022, 
9.00- 12.00 und 13.30-16.30 Uhr , KneippGarten Gisikon und Hasliwald Root
Für Gesundheitsberater/innen und Interessierte in Zusammenarbeit mit dem Schweizer Kneippverband

IG - Infoabend: Der Atem-unser treuer Begleiter

Dienstag, 6. Sept. 2022, 19.00 KneippGarten Gisikon

Der Atem begleitet uns von der Geburt bis zum Tod – Grund genug ihm bewusst Aufmerksamkeit zu schenken. Wir gehen dem Atem auf die Spur, erfahren viel Wissenswertes und lernen einfache Atemübungen kennen, die unsere Gesundheit verbessern können... 

Mit allen Sinnen

Am Sonntag, 3. Juli findet im KneippGarten  ein besonderer Anlass statt: Lesung, Genuss & Musik. Natürlich fehlt auch das Kneippen nicht.

IG Infoabend: (Wieder) gut schlafen

Donnerstag 5.5.22, 19.00 Uhr KneippGarten.

Workshop Immunsystem stärken mit Kneipp

Donnerstag, 19. Mai 2022, 19.00 bis 21.00 Uhr KneippGarten Gisikon. Frauenforum Root.

Heilkraft des Waldes: Kneippverein Sursee Willisau

SA 18.09.21 in der Waldkathedrale Beromünster, 13.30
Ich spreche über die Heilkraft des Waldes und lasse gleichzeitig Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen einfliessen. Anmeldungen an [email protected]

Infoabend IG KneippGarten: Achtsamkeit

Do 2.9.21 / Di 7.9.21 19.00 KneippGarten (1. Datum ausgebucht) 

Feuerstellengespräch Domat/Ems: Heilkraft des Waldes

18.8.21 in Zusammenarbeit mit Kneippverein Domat/Ems und Umgebung

Workshop: Immunsystem stärken mit Kneipp

29. Mai 2021 KneippGarten Gisikon 9.00 - 12.00 in Zusammenarbeit mit Frauenforum Root.

Ideen für sinnvolle Geschenke: 

Schenken Sie Ihren Liebsten Zeit - für Gesundheit und Wohlbefinden

Geschenksboxen 

Mit meinen neu kreierten Geschenksboxen bereiten Sie ganz bestimmt Freude. Sie schenken wertvolle Zeit um etwas Neues kennenzulernen und gleichzeitig etwas Nachhaltiges für die Gesundheit zu tun. 

Gutscheinbox für eine rund 2-stündige Schnupper-Waldbadeführung für eine Person: Entschleunigt, achtsam mit allen 5 Sinnen den Wald neu entdecken und dabei aktiv entspannen...

Preis: Fr. 95.- , inkl. Waldgeschenksbox, zus. Versandkosten

Gutscheinbox für eine ca. 1-stündige persönliche Einführung ins Kneippen im KneippGarten Gisikon: Mit einfachen Anwendungen gezielt das Immunsystem stärken, konkrete Hilfen für den Alltag kennenlernen.
Preis: Fr. 105.-, inkl. Eintritt, Kneippbuch, Leinenlappen, Massagebürste, Fussbadesalz inkl. Anleitungen in der Box, zus. Versandkosten